Über mich

Die Idee für diese Fitness-Kurse kam mir im Zusammenhang mit meiner Tätigkeit als Regional-Leiterin und Trainerin bei LAUFMAMALAUF. Genau wie die Frauen während der Schwangerschaft bzw. nach der Geburt befindet sich der menschliche Körper ab 50 Jahren in einer besonderen Phase der Veränderung. Sportliche Aktivität und Bewegung an der frischen Luft - besonders in Gruppen - helfen in dieser Zeit. So habe ich zusätzlich zu meiner Ausbildung zur Fitness-Trainerin (B-Lizenz) noch eine Zusatzausbildung zur Seniorensport-Lehrerin (zertifizierte Osteoporose-, Sturzprophylaxe- und Bewegungstrainerin für Senioren) gemacht. Und somit bin ich nun jeden Tag draußen in den Parks unterwegs: für LAUFMAMALAUF und Silver Sports. Und dass, wo ich doch eigentlich Wirtschaftswissenschaften studiert und jahrelang im Bereich Media/Marketing/Marktforschung gearbeitet habe :-)
Sabine Weber, Diplom-Ökonomin, Fitness-Trainerin (B-Lizenz), Seniorensport-Lehrerin, zertifizierte Osteoporose-, Sturzprophylaxe, und Bewegungs-trainerin für Senioren.